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내가 니편이 되어줄께 사랑해. 내 속의 작은 아이야! 이토록 놀라운 아이야~~ 건강하고 행복하게 잘 성장했니? 지금은 어때? 괜찮아? 내 속의 아이야~ 무엇을 원하니? 건강하게 잘~자라기 위해서 무엇이 필요해? 내가 어떻게 도와줄까? 내가 너를 귀하게 키워줄께 내가 너를 가장 예쁘게 키워줄께 내가 너를 위로해줄께 내가 너를 지켜줄께 내가 너를 안아줄께 그러니까 너무 슬퍼하지마. 그러니까 이제 힘내~ 그래! 눈물이 나면 울어. 내가 그 눈물 닦아줄께. 고생했어~참 잘 자랐어. 난 니가 너무 자랑스러워. 성장하느라 고생했어. 너가 살아온 삶은 가치 있어. 의미있어. 한때 우리 자신이었던 어린아이는일생 동안 우리 내면에서 살고 있다. -지그문트 프로이트- 커피 소년의 노래 가사 누가 내 맘을 위로할까, 누가 내 맘을 알아줄까 모두.. 2023. 4. 3.
토니 로빈스의 인생 질문들 우리는 온 종일 스스로에게 다양한 질문을 한다. 그 던진 질문은 우리의 초점과 생각, 감정을 조절한다. 토니 로빈스가 인생을 바꾸는 데 사용한 방법 중 하나는 제대로 된 질문을 던지는 일이었다. "인생은 왜 이리도 불공평한 것일까?", "내가 세운 계획은 왜 제대로 풀리지 않는 걸까?"라는 질문을 하는 대신에 유용한 답을 줄 수 있는 질문으로 던지기 시작했다. 문제 해결을 위한 몇 가지 질문을 만들어 보았는데......이 질문들은 문제가 생길 때마다 해결책을 찾아볼 수 있도록 늘 토니 로빈스를 준비시켜 주었다. ■ 문제 해결을 위한 질문 1. 이 문제의 좋은 점은 무엇인가? 2. 아직 완전하지 못한 부분은 어느 곳인가? 3. 이 일을 내가 원하는 방향으로 해결하기 위해서 나는 기꺼이 무엇을 할 수 있는가.. 2023. 3. 31.
부자 공부의 첫 번째 원리-부의 창조는 생각이다 부의 창조는 생각이다 무형의 재료로 유형의 부를 만들어 낼 수 있는 유일한 힘은 바로 생각입니다. 모든 사물의 재료는 생각할 수 있는 물질로 만들어졌고, 이러한 물질이 생각이라는 형태를 갖게 되면 그 형태가 만들어집니다. 유일한 물질은 자신의 생각에 따라 움직입니다. 지금 눈에 보이는 모든 형태와 과정은 유일한 물질이 갖고 있는 생각이-눈에 보이도록 표출된 것입니다. 무형의 재료가 하나의 형태를 생각하면, 그 형태를 취하게 되고, 하나의 움직임을 생각하게 되면 그 움직임을 만들게 됩니다. 이 세상 모든 것은 이와 같은 식으로 만들어진 것입니다. 움직이고 있는 우주라는 생각이 무형의 재료를 통해 확장되었습니다. 생각하는 재료가 그 생각에 따라 움직인 결과가 바로 행성의 시스템으로 나타났습니다. 그리고 그 .. 2023. 3. 30.
명상이 필요한 이유-인간이라는 존재 인간이라는 존재 세상을 홀낏 보기만 해도 우리가 죽음과 질병, 파괴의 숭배자가 되어 있음을 알 수 있다. 우리 인간은 참으로 이상한 동물이다. 자신에게 해가 되는 상태를 스스로 만들어 놓고 그에 대해 토론하고 논쟁을 한다. 우리는 먼저 유해한 환경을 조성한 다음에 그 참담한 결과에 대해 대처할 방법을 강구하기 위해 각종 회의나 정상회담을 개최한다. 먼저 전쟁과 폭력의 상황을 만든 다음 평화를 갈구하기 위해 교회와 사원 등엘 간다. 먼저 오물과 쓰레기, 유해가스 등이 생기게 한 다음 환경에 대해서 논의하고 해결방안을 강구한다. 듣지 못하고, 말하지 못하고, 보지 못하는 어리석은 정치 기구는 지구를 약탈하고 해치는 경제개발 정책을 펴왔다. 지구는 상처받고, 사람들은 폭력과 직면하고, 국가는 서로를 위협하고,.. 2023. 3. 30.
돈이란 돈은 에너지다 좋은 것도 나쁜 것도 아니다. 그저 에너지일 뿐이다. 에너지가 많으면 활력이 있고 힘이 강하다. 할 수 있는 일도 많아진다. 하지만 그 에너지를 누가 어떻게 쓰느냐에 따라 쓰임새는 천차 만별이다. 중요한 것은, 돈을 에너지 즉, 기운으로 바라보면 근본적인 집착이 사라지고 선하고 좋은 소망이 싹튼다는 사실이다. 돈은 흐름이다 공기처럼 물처럼 흘러왔다 흘러간다. 단돈 십 원짜리 하나도 근본적으로는 내 것이 아니다. 잠시 맡아서 쓰고 다시 어디론가 돌려보내야 한다. 나는 그 흐름에 잠깐 참여하는 것뿐이다. 돈이든 물이든 흘러야 생명력이 강해진다. 그래야 큰일도 할 수 있다. 돈은 감정이다 돈은 감정이나 느낌의 변화에 매우 민감하게 반응한다. 앞서 돈은 에너지라고 했듯이 돈 자체에는 기운이 있다... 2023. 3. 27.
나 자신이 너무 싫어요 나와 진정으로 화해한다는 것은 절대적인 수용이고 고귀한 사랑이다. 변하지 않는 믿음이고 강렬한 희망이다. 그리고 위대한 힘의 발견이다. 나는 용기를 내서 나 자신과 화해했고 지금도 나 자신을 꼭 안아주고 있다. 엄마가 어린아이를 품듯 편안하고 부드럽게. 그리고 늘 이런 확언들을 읽고 명상한다. 내가 나에게 줄 수 있는 가장 따뜻한 마음을 담아 음미하고 속삭인다. 나는 나를 바라봅니다. 편안한 눈빛으로 모든 판단과 비판을 내려놓고 그냥 있는 그대로 지그시 바라봅니다. 나는 나를 수용합니다. 편안한 마음으로 잘하고 못하고, 잘나고 못나고를 넘어서서 그냥 있는 그대로 자연스럽게 수용합니다. 나는 나를 이해합니다. 편안한 생각으로 선입견과 열등감, 고정관념을 내려놓고 그냥 있는 그대로 넉넉하게 이해합니다. 나는.. 2023. 3. 24.
에너지 창조 "기회를 나에게 선물한다 내가 내 삶에 기회를 만듦으로써 그것이 기적이 되게 하는 것이다. 기적을 하염없이 기다리고 있는가? 아니면 내 삶속에 삶의 기회를 만듦으로 인해서 그 삶의 기회가 기적이 되도록 그렇게 가꾸고 창조하고 만들어가는 사람인가? 기적은 어느날 찾아오는 행운이 아니라 내 스스로 만들 수 있는 삶에 기회다." 이벤트에 대해서 모든 우주의 에너지는 파도처럼 흐릅니다. 에너지는 일직선으로 흐르는 것이 아니라 파도처럼 너울너울 곡선을 그립니다. 그래서 에너지는 파동이기도 합니다. 모든 살아 움직이는 것은 직선 운동을 하지 않아요. 파동을 그리면서 넘실 넘실 그렇게 에너지는 살아 움직이고 모든 생명체의 성장 곡선도 너울너울너울 이렇게 파동치면서 흘러 갑니다. 이벤트라고 하는 것은 너울너울 거리는 .. 2023. 3. 24.
누구나 부자가 될 권리가 있다 누구나 부자가 될 권리가 있다 부가가 아니면 성공한 삶을 살기 힘들다. 그 누구도 충분한 돈이 없다면 자신의 능력을 맘껏 펼칠 수도 없고, 영혼을 깨우칠 수도 없다. 능력의 가능성을 펼치고 재능을 활짝 펼치기 위해서는 활용할 자원이 많아야 하는데 돈이 없다면 그 자원 활용이 힘들다. 현대 사회에서는 돈이 필요하다. 사람이 발전하기 위해서는 부자가 되는 과학이 밑바탕이 되어줘야 한다. 모든 살아 있는 것들의 목적은 발전, 성장, 번영이다. 모든 생명에게는 스스로 성취할 수 있는 최대한의 발전을 누릴 자격이 있다. 영적으로, 정신적으로, 육체적으로 원하는 모든 것을 제한없이 누구나 자유롭게 이용할 권리가 있다. 생명이 진화하고 성장하는 것 - 그것은 자연의 섭리인만큼 누구나 품위 있고 아름답고 자유롭게 풍요.. 2023. 3. 23.
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