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원하는 에너지에 집중해서 부자되기 진동을 변화시키기 위해 에너지를 집중시키기 과거에 경험했던 어떤 사건을 회상하고 있을 때, 당신은 에너지를 집중시키고 있습니다. 미래에 일어날 수도 있는 어떤 일을 상상하고 있을 때, 당신은 에너지를 집중시키고 있습니다. 그리고 지금 무언가를 주시하고 있을 때에도 역시 에너지를 집중시키고 있습니다. 당신이 과거. 현재. 미래 중 어디에 초점을 맞추고 있든, 지금 에너지를 집중시키고 있다는 사실에는 차이가 없습니다. 그리고 어떤 것을 주시하거나 초점을 맞추고 있을 때, 당신은 그것을 끌어당기는 진동을 발산합니다. 무언가를 숙고하거나, 회상하거나 또는 상상할 때 당신 안에는 어떤 진동이 활성화됩니다. 그리고 그 생각으로 돌아올 때마다 그 진동은 다시 활성화됩니다. 그 생각을 더 자주 반복할수록 그 진동은 당.. 2023. 4. 11.
감정과 나라는 존재에 대하여 감정에 대하여 감정을 표현하는 많은 단어들이 있습니다. 그러나 실제로는 단 두가지 감정만이 있을 뿐입니다. 기분 좋은 감정(feel good)과 기분 나쁜 감정(feel bad)이 바로 그것입니다. 감정의 여러 감정 중에 기쁨, 사랑, 감사, 앎 또는 자유와 같은 느낌들은 강력하고 순수한 긍정적인 근원 에너지를 당신이 얼마나 허용하고 있는지를 보여주는 신호입니다. 근원에 완전히 연결된 상태일 때 기쁨, 사랑, 감사, 앎, 자유와 같은 느낌을 느낍니다. 이 감정들의 핵심은 당신 자신이 강력한 힘을 가진 존재라는 느낌, 즉 '자기권능'의 느낌입니다. 자기 권능과 통제력의 경이로운 느낌을 회복하는 열쇠는, 현재 기분이 좋든 나쁘든 상관없이 가능한 한 가장 기분 좋은 느낌을 얻기 위해 최선을 다하겠다고 지금 당.. 2023. 4. 11.
오늘의 확언과 부자 공부 오늘의 확언 나의 인생은 내 선택에 의해 결정된다. 나의 인생은 내 선택에 의해 결정된다. 나의 인생은 내 선택에 의해 결정된다. 모든 것은 삶이다 삶은 그 자체로 완전한 하나다. 슬픔, 아픔, 고민, 기쁨, 터무니없는 생각들, 소유, 질투, 사랑, 외로움이라는 견딜 수 없는 불행, 이 모두가 삶이다. [책-삶과 죽음에 대하여p3/키르슈나무르띠] 자기 존재의 한 가운데에서 고요하라는 건 움직이지 않고 가만히 있거나 마음을 가라앉히는 행위가 아니다. 모든 순간 일어나는 것에 우리가 응할 수 있게 되는 것이다. 우리는 완전히 열려 있을 때 - 어려운 일이지만 - 삶에 맞서 싸우기를 중단하고, 어떤 상황에 있어도 그것에 거스르기를 중단하고, 발견할 가능성이 생긴다. 여기에서 은총의 큰 움직임이 일어날 수 있다.. 2023. 4. 11.
하루의 명상 마음속 수다쟁이와 그의 친구 마음속에는 수다쟁이가 하나 있어서, 온종일 우리가 하는 일에 대해 자신의 의견을 늘어놓는다. 이 수다쟁이를 비평가라고 부른다. 항상 불안하고 불만에 차 있는 비평가의 말에 귀를 기울이면 일상에서 만족을 느끼는 방법을 잊어버린다. 비평가에게는 관찰자라는 친구가 있다. 비평가와 함께 마음속에 사는 관찰자는 매 순간에 머무르면서 현재에 사는 일이 어떤 즐거움을 주는지 알려준다. 비평가보다는 관찰자의 말을 듣는 편이 우리에게 이롭지만, 보통은 더 어렵다. 존 카밧진은 내면에서 끊임없이 이어지는 생각과 감정의 굴레를 격류에 비유했다. 비평가는 거친 물소리에 묻히지 않도록 우리를 향해 있는 힘껏 소리를 질러대는 반면, 관찰자는 강둑에 조용히 앉아서 들어오는 경험에 따라 달라지는 마음의 .. 2023. 4. 10.
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