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오늘의 확언, 마음 공부, 부자 공부(돈 공부) 오늘의 확언 나에게 불가능이란 없으며 내일 더 나은 사람이 될 수 있다. 나에게 불가능이란 없으며 내일 더 나은 사람이 될 수 있다. 나에게 불가능이란 없으며 내일 더 나은 사람이 될 수 있다. 마음 공부 호오포노포노에서는 우리 잠재의식 속 정보(과거의 기억)가 우리 인생을 문제를 일으키고 있다고 본다. 여기서 말하는 잠재의식이란 '우주의 탄생에서 지금에 이르기까지 모든 생명체가 경험해온 기억이 담긴 의식 그 자체'를 말한다. 단지 자신이 태어난 후 오늘까지의 과거, 자신의 기억만을 말하는 것이 아니다. 그러므로 그 문제를 일으키고 있는 정보를 삭제함으로써 '누구라도' 모든 문제를 해결하는 것이 가능하다. 호오포노포노의 가장 독특한 점 중 하나는, 다른 사람에게 일어나고 있는 문제도 삭제할 수 있다는 것.. 2023. 4. 25.
초점을 바꾸는 법 초점을 바꾸는 방법 어린 시절 높은 곳에서 다이빙해 본 적이 있는가? 또 처음으로 높은 산으로 오르고 오른 적이 있는가? 그럴 때마다 안전에서 멀어지는 것처럼 보여 두려웠지만 당신은 계속 올라갔다. 그렇게 해서 마침내 사다리 꼭대기에 이르렀다. 당신은 망설이면서도 도약대 끝으로 걸어갔다. 심장이 너무 두근거려 친구들이 저 아래에서 소리치는 것도 들리지 않았다. 물이 십 리나 멀리 있는 것 같았다. 정말하고 싶지 않았지만 그래도 했다. 당신 안에 있는 무엇이 이 일은 신기원이요, 생애 최고의 순간임을 알아차렸기에, 이 일만 해내면 이전과 다른 사람이 될 것을 알았다. 그래서 점프했다. 얼마나 빠르던지~! 그리고 해냈다!! 그리하여 당신의 삶은 완전히 변했다. 늘 계속되는 문제라는 다이빙 습관에서 탈출하는 .. 2023. 4. 25.
절대로 현실과 맞서지 말라 현실, 진정한 현실은 우리가 흘려보낸 에너지다 자라면서 배운 것 때문에, 그리고 대대로 내려온 태도 때문에 우리는 그 순간 보이는 것과 그 순간 경험하는 것은 그것을 제거하거나 수용하지 않는 한 그대로 있으리라 생각한다. 그것이 눈에 보이고 분명히 경험하기에 우리가 읽는 책은 그것을 현실로 여긴다. 그렇지만 현실, 진정한 현실은 우리가 그동안 에너지를 흘려보낸 결과에 지나지 않는다. 예를 들어 당신의 몸을 별로 좋아하지 않는다 하자. 당신은 이를 현실이라고 하는데, 그것은 고칠 수 없으며 받아들여야 하는 것이라는 의미이다. 또는 당신은 지금 경기 침체기에 살고 있어서 수입에 영향을 받는다고 생각해 보자. 당신은 그것을 현실로, 당신이 어떻게 할 수 없는 재난적 상황이라고 한다. "그게 인생이야. 받아들여.. 2023. 4. 25.
명상의 자세와 장소 명상의 자세 처음 시작할 때는 명상의 장소와 함께 명상의 자세가 중요합니다. 명상하는 자세를 바로 잡고 하면, '아 내가 지금 명상을 하고 있구나'하는 의식이 들어서 명상을 집중적으로, 효과적으로 할 수 있습니다. 명상을 할 때는 바닥에 앉거나, 의자에 앉아서, 그리고 누워서 해도 좋습니다. 그러나 처음 명상을 시작할 때는 되도록 바닥에 앉아서 명상할 것을 권합니다. 바닥에 앉아서 할 때는 결가부좌 혹은 반가부좌가 좋습니다. 결가부좌는 왼쪽 발을 오른쪽 넓적다리 위에 올리고, 오른쪽 발은 왼쪽 넓적다리 위에 놓고 앉아서 오른쪽 손등을 왼쪽 손바닥 위에 놓고 모아서 아랫배에 살짝 가져도 놓습니다. 혹은 손바닥을 위로 향해서 무릎 위에 놓아도 됩니다. 무릎이 안 좋거나 신체 구조상 결가부좌가 어려운 사람은 .. 2023. 4. 21.
오늘의 확언, 마음 공부, 부자 공부(돈 공부) 오늘의 확언 나는 내가 바라는 미래를 내가 만들어 갈 것이다. 나는 내가 바라는 미래를 내가 만들어 갈 것이다. 나는 내가 바라는 미래를 내가 만들어 갈 것이다. 마음 공부 매순간이 도전과 기회다. 매순간은 새롭고 가능성으로 넘쳐 나기에 도전이다. 긴장하고 불안한 마음은 필요한 것을 보지 못하도록 한다. 그 결과 행동할 수 있는 기회를 잃게 만든다. 편안한 마음과 활기찬 기분, 긴장하지 않는 태도로 매순간을 맞이하면 삶의 질을 바꿀 수 있는 기회가 생긴다. 이러한 순간은 축복이 된다. 어둠에 맞서 싸우려는 태도로는 그 어디에도 도달할 수 없다. 오로지 활기찬 기분과 감사하는 마음으로 보다 많은 빛을 불러들여야 한다. 우리의 행위는 동기에서 비롯되고, 동기는 결과 지향적이다. 성급함과 긴장, 좌절은 우리가.. 2023. 4. 21.
우주 법칙-생각과 감정 생각과 감정 부정적인 믿음이나 결핍에 대한 믿음이 떠오르면 그것을 축복하십시오. 당신 내면의 의심들을 당신에게 표현하는 사람들을 마음속으로 고맙게 생각하십시오. 그들은 단지 당신의 에너지에 반응하는 것이며, 당신 내면의 믿음과 공명하는 그들의 일부분을 표현하고 있기 때문입니다. 다른 사람들이 당신을 비난할 때, 그것은 그들이 스스로에게 힘을 주지 않기 때문이며, 동시에 당신을 지원하지 않는 당신의 일부분을 반영하여 보여주는 것입니다. 그들은 당신의 거울입니다. 그들은 동전의 다른 면이며, 당신과 그들은 같은 신념체계 내에서 함께 작업하는 것입니다. 우주는 당신의 생각에 반응합니다. 당신이 대조의 세계에 속해 있기 때문에 모든 대상은 두 가지 면모를 지닙니다. 하나는 양극이고, 다른 하나는 음극입니다. 다.. 2023. 4. 19.
원하는 것을 어떻게 창조할 수 있을까요? 오직 당신이 원하는 것을 생각하십시오 그 밖에 다른 것은 생각하지 마십시오! 대부분의 사람들이 원하는 모든 것을 창조하지 못하는 까닭은 자신이 부족한 것과 과거 경험에 지나치게 많이 관심을 쏟기 때문입니다. 당신은 과거의 경험을 바탕으로 당신만의 세상을 건설합니다. 과거의 경험은 당신이 직접 경험한 것일 뿐 아니라 부모와 이전 세대로부터 물려받은 것이기도 합니다. 당신은 특정한 믿음을 받아들였고, 특정한 기대치를 물려받았습니다. 그렇다고 해서 당신의 부모 때문에 당신이 원하는 돈과 인간관계, 직업이 없다고 말하는 것이 아닙니다. 이미 당신은 스스로 자신의 성공을 가로막는 요인들을 충분히 많이 갖고 있습니다. 자기 자신을 알게 되면 당신은 자신의 생각들과 믿음들을 이해하기 시작합니다. 그렇다면 믿음이란 무.. 2023. 4. 19.
오늘의 확언, 마음 공부, 부자 공부 오늘의 확언 나는 내가 지금까지 이룬 것이 훌륭하다는 것을 알고 있다. 나는 내가 지금까지 이룬 것이 훌륭하다는 것을 알고 있다. 나는 내가 지금까지 이룬 것이 훌륭하다는 것을 알고 있다. 마음 공부 구루는 우리 모두가 이미 깨달았고 구루와 은총이 내면에 있으므로 바깥에서 그것을 구하거나 찾을 수 있는 것이 아니라는 궁극적이면서도 단순한 진리를 가르친다. 가르치는 이도 없고, 가르침을 받을 이도 없습니다. 그러므로 가르침도 없습니다. 깨달을 것도 없고, 깨달을 사람도 없습니다. 참나는 이미 깨달아 있기 때문입니다. 모든 사람 안에 이미 존재하는 자각은 사라지지 않으며 변하지도 않습니다. 구루는 참나 깨달음을 주지 않습니다. 그는 단지 그것을 가로막는 장애물들을 없앨 뿐입니다. [책-불멸의 의식/라마나 마.. 2023. 4. 19.
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